Produkty Lifestyle Sklepy B2B
Logowanie
0 zł
Koszyk
Kup 4 produkty i uzyskaj 15% zniżki!

Dodaj do koszyka jeszcze 4 produkty i uzyskaj 15% zniżki na cały zakup!

Lokalizacja sklepu

Najnowsze

Zobacz wszystkie
Niewłaściwe połączenia suplementów: nigdy nie należy przyjmować tych substancji jednocześnie Zdrowie

Niewłaściwe połączenia suplementów: nigdy nie należy przyjmować tych substancji jednocześnie

Chcąc zrobić jak najwięcej dla swojego zdrowia, często sięgamy po najróżniejsze kombinacje kapsułek i witamin. Chociaż intencje są dobre, nasz organizm nie działa jak pojemnik, do którego wystarczy wsypać cokolwiek w dowolnym momencie. Wiele witamin wykorzystuje te same szlaki wchłaniania, wiąże się z tymi samymi receptorami lub bezpośrednio wpływa na metabolizm innych witamin. 

Mity a fakty dotyczące witamin C i D: Kiedy naprawdę wzmacniają odporność, a kiedy nie przynoszą oczekiwanych efektów? Zdrowie

Mity a fakty dotyczące witamin C i D: Kiedy naprawdę wzmacniają odporność, a kiedy nie przynoszą oczekiwanych efektów?

Gdy tylko temperatura spadnie do zera, a w biurze lub autobusie rozlegnie się pierwsze kaszlnięcie, w wielu domach rozpoczyna się ten sam rytuał: szklanka wody z musującą tabletką witaminy C i przypadkowa dawka kropli witaminy D. Przyzwyczailiśmy się postrzegać je jako rodzaj środka przeciwpożarowego – coś, co w panice wyciągamy z szafki, gdy tylko poczujemy drapanie w gardle. Nauka i biologia ludzkiego organizmu działają jednak inaczej niż marketing firm farmaceutycznych. W przypadku obu witamin często płacimy bowiem za fałszywe poczucie bezpieczeństwa.

Czy dokucza ci histamina? Te naturalne substancje przyniosą Twojemu organizmowi ulgę Odporność i witalność

Czy dokucza ci histamina? Te naturalne substancje przyniosą Twojemu organizmowi ulgę

Odporność i witalność

Zatkany nos, niewytłumaczalne kichanie, czerwone plamy na skórze czy skurcze brzucha po pozornie nieszkodliwym obiedzie. Jeśli dobrze znasz te objawy, prawdopodobnie zetknąłeś się już z pojęciami alergii sezonowej lub nietolerancji histaminowej (HIT).

Czy dokucza ci histamina? Te naturalne substancje przyniosą Twojemu organizmowi ulgę Odporność i witalność

Czy dokucza ci histamina? Te naturalne substancje przyniosą Twojemu organizmowi ulgę

Zatkany nos, niewytłumaczalne kichanie, czerwone plamy na skórze czy skurcze brzucha po pozornie nieszkodliwym obiedzie. Jeśli dobrze znasz te objawy, prawdopodobnie zetknąłeś się już z pojęciami alergii sezonowej lub nietolerancji histaminowej (HIT).

Jak obniżyć poziom stresu bez leków: 5 suplementów, które naprawdę działają Zdrowie

Jak obniżyć poziom stresu bez leków: 5 suplementów, które naprawdę działają

Zdrowie

Żyjemy w czasach, w których ciągłe napięcie i przeciążenie układu nerwowego stały się niemal normą społeczną. Przewlekły stres i nieprzyjemny, pełzający niepokój już dawno przestały być jedynie abstrakcyjnymi pojęciami psychologicznymi. Objawiają się one skurczem żołądka, niekończącym się strumieniem myśli przed snem oraz uczuciem wyczerpania, którego nie da się po prostu wyspać. Jakby tego było mało, do nieprzyjemnych objawów zaliczamy również dolegliwości żołądkowe. Chociaż podstawą równowagi psychicznej pozostają sen, ruch i zmiana stylu życia, to podczas długotrwałego napięcia nerwowego nasze ciało zużywa kluczowe mikroelementy, sygnalizując w ten sposób, że potrzebuje pomocy. 

Jak obniżyć poziom stresu bez leków: 5 suplementów, które naprawdę działają Zdrowie

Jak obniżyć poziom stresu bez leków: 5 suplementów, które naprawdę działają

Żyjemy w czasach, w których ciągłe napięcie i przeciążenie układu nerwowego stały się niemal normą społeczną. Przewlekły stres i nieprzyjemny, pełzający niepokój już dawno przestały być jedynie abstrakcyjnymi pojęciami psychologicznymi. Objawiają się one skurczem żołądka, niekończącym się strumieniem myśli przed snem oraz uczuciem wyczerpania, którego nie da się po prostu wyspać. Jakby tego było mało, do nieprzyjemnych objawów zaliczamy również dolegliwości żołądkowe. Chociaż podstawą równowagi psychicznej pozostają sen, ruch i zmiana stylu życia, to podczas długotrwałego napięcia nerwowego nasze ciało zużywa kluczowe mikroelementy, sygnalizując w ten sposób, że potrzebuje pomocy. 

Najczęściej czytane

Zobacz wszystkie
Królowa ziół dla kobiet: Alchemilla od dawna służy kobietom Zdrowie

Królowa ziół dla kobiet: Alchemilla od dawna służy kobietom

Gdyby istniała roślina, którą polecilibyśmy przede wszystkim piękniejszej połowie ludzkości, byłaby to żółtozielona alchemilla, zwana ze względu na swoje działanie również „kobiecym płaszczem”. Od dawna stosuje się ją w okresie menopauzy, przy bólach menstruacyjnych, ale także w celu wzmocnienia macicy w czasie ciąży. Nie należy jej stosować w pierwszym trymestrze ciąży; zaleca się stosowanie jej dopiero w drugiej połowie ciąży. 

Brakujący element w Twojej układance zdrowia? Dlaczego lecytyna to właściwy wybór Odporność i witalność

Brakujący element w Twojej układance zdrowia? Dlaczego lecytyna to właściwy wybór

Kiedy mowa o suplementach diety, większość z nas od razu wyobraża sobie witaminę C, magnez lub białko. Istnieje jednak jedna substancja, która często pozostaje niezauważona, mimo że jest dosłownie niezbędna do funkcjonowania każdej komórki w ludzkim organizmie. Mowa o lecytynie.

5 najczęstszych błędów, które być może popełniasz w związku ze suplementami diety. Czy ty też je popełniasz? Odporność i witalność

5 najczęstszych błędów, które być może popełniasz w związku ze suplementami diety. Czy ty też je popełniasz?

Kupujesz witaminy, zażywasz je codziennie, czasem nawet dwa razy dziennie, a… nadal nic. Nie odczuwasz przypływu energii, nie wzmacnia się Twoja odporność, ani nie następuje upragniona poprawa trawienia. Gdzie leży problem?

Zacznij dzień z energią i działaj na pełnych obrotach dzięki elektrolitom Odporność i witalność

Zacznij dzień z energią i działaj na pełnych obrotach dzięki elektrolitom

To nie jest zwykły napój – „Elektrolity Cytryna” to napój zapewniający energię, nawodnienie i witalność. Precyzyjnie dobrane minerały i pierwiastki śladowe pomogą Ci zachować równowagę, niezależnie od tego, gdzie się znajdujesz (na siłowni, w górach, w trakcie intensywnego dnia pracy czy po imprezach) – i pamiętaj, że nie chodzi tu wyłącznie o wydajność.

Jak pokonać bezsenność? Poznaj moc aminokwasu L-tryptofanu i witamin z grupy B Harmonia

Jak pokonać bezsenność? Poznaj moc aminokwasu L-tryptofanu i witamin z grupy B

Wielu z nas zna to uczucie, kiedy budzimy się w nocy, zaczynamy rozmyślać o jakiejś błahostce – i nagle nie możemy ponownie zasnąć. Cokolwiek byśmy nie robili, nawet gdybyśmy policzyli całą owczą stado, minie co najmniej godzina, zanim znów zasniemy. Jeszcze gorsze jest chyba to, że w ogóle nie możemy zasnąć! Przewracamy się z boku na bok, próbujemy odpędzić nawet najbardziej niewinną myśl, ale sen nie nadchodzi. Oczywiście istnieją tabletki nasenne – ale przyznajmy sobie – to nie ma nic wspólnego ze zdrowym trybem życia. A kto twierdzi, że pomaga alkohol, jest w podobnej sytuacji. Tutaj grozi nam nawet niebezpieczne uzależnienie!

Spalacz tłuszczu – czy to „cud na zawołanie”? Energia

Spalacz tłuszczu – czy to „cud na zawołanie”?

Spalacz tłuszczu Dr. LUCULLUS jest niezwykle skuteczny, oczywiście nie zrobi wszystkiego za Ciebie... ale z pewnością przyspieszy przemianę Twojego organizmu. Jego głównym zadaniem jest (spalenie tkanki tłuszczowej) wspomaganie odchudzania. Nie zapominajmy też o odpowiednio skomponowanej diecie i wystarczającej ilości ruchu. To właśnie spalacz tłuszczu zapewni Ci pomoc i wsparcie w drodze do zrzucenia zbędnych kilogramów i uzyskania szczuplejszej sylwetki.

Dlaczego pazur diabła jest doskonałym składnikiem dla układu ruchu? Stawy i ruch

Dlaczego pazur diabła jest doskonałym składnikiem dla układu ruchu?

Brzmi to jak składnik magicznego eliksiru z filmu fantasy albo coś, co można by znaleźć w kotle złej czarownicy. „Pazur diabła” (naukowo Harpagofyt leżący lub Harpagophytum procumbens) nie jest jednak żadną magią, lecz prawdziwą rośliną o fascynującej historii i jeszcze ciekawszym działaniu na organizm człowieka.

Nie każdy magnez jest taki sam Zdrowie

Nie każdy magnez jest taki sam

Magnez to cudowny minerał. Poprawia jakość snu, rozluźnia mięśnie, zmniejsza stres i wspomaga wytwarzanie energii. Problem pojawia się, gdy okazuje się, że występuje on w wielu postaciach – cytrynianu, tlenku, malonianu czy bisglicynianu. Którą formę wybrać? Jeśli sięgniesz po niewłaściwą, nie tylko nie pomoże ci ona, ale może spowodować nieprzyjemne biegunki lub, wręcz przeciwnie, sprawić, że nie będziesz mógł zasnąć w nocy. 

Te 8 ziół zapewni Twojemu dziecku lekkie trawienie bez skurczów. Czy je znasz? Odporność i witalność

Te 8 ziół zapewni Twojemu dziecku lekkie trawienie bez skurczów. Czy je znasz?

Kiedy chodzi o zdrowie dzieci, zazwyczaj wszystko inne schodzi na dalszy plan. Zwłaszcza gdy są jeszcze malutkie, a ty tylko zgadujesz, co dolega twojemu maleństwu. Bardzo często za tym przejmującym płaczem kryją się problemy trawienne – wzdęty brzuszek, który nie radzi sobie z ciągle nowymi substancjami, których dopiero się uczy trawić. Każdy, kto miał dziecko, które płakało godzinami, wie, jak straszne jest to cierpienie. A przecież bardzo często pomocne okazywały się rady doświadczonych starszych sąsiadek, które mają „herbatki na wszystko”.

Masz kaszel i grypę? Ta mieszanka tatrzańskich ziół postawi cię na nogi Odporność i witalność

Masz kaszel i grypę? Ta mieszanka tatrzańskich ziół postawi cię na nogi

Znacie te chwile, kiedy dopada was „lekka grypa”. Chociaż chcielibyście to zbagatelizować, czujecie się naprawdę fatalnie, kaszlecie, ogarnia was gorączka, trudno wam oddychać. Kto miał w dzieciństwie szczęście dorastać na wsi, ten z pewnością pamięta różne herbatki, które potrafiła wyczarować babcia. Zwykła herbatka ziołowa, po której zawsze czuło się cudowną ulgę. 

Czy dokuczają Ci alergie, histamina lub zmęczenie? Odkryj leczniczą moc moringi Zdrowie

Czy dokuczają Ci alergie, histamina lub zmęczenie? Odkryj leczniczą moc moringi

Drzewo życia. Tak nazywają moringę oleistą, drzewo pochodzące z podnóża Himalajów. Obecnie rośnie w całych Indiach, a nawet dotarła do Arabii, Afryki i na Madagaskar. Może osiągać wysokość nawet 12 metrów, a grubość pnia wynosi 30 cm. Rośnie z prędkością 3 metrów rocznie! Ponieważ można wykorzystać niemal całe drzewo (liście, owoce, pień), często przycina się je tak, aby uzyskało kształt krzewu przy ziemi.

Zinok Forte (cytrynian cynku) ...  po prostu niezastąpiony Zdrowie

Zinok Forte (cytrynian cynku) ... po prostu niezastąpiony

„Kwiat życia” i „źródło inteligencji” – te określenia odnoszą się do cynku, a wynika to z faktu, że jest on niezbędny do optymalnego funkcjonowania organizmu. Cynk jest (po żelazie) drugim najważniejszym mikroelementem, pełniącym w organizmie człowieka niezastąpione funkcje biologiczne. Bierze udział w setkach reakcji enzymatycznych, wspomaga układ odpornościowy, zdrowie skóry, włosów, kości, a nawet równowagę hormonalną. Cytrynian cynku należy do najlepiej przyswajalnych form tego minerału i zapewnia wiele korzyści zdrowotnych. Czy cynk jest naprawdę niezbędny? Cynk znajduje się w każdej naszej komórce i pełni wiele ważnych funkcji, takich jak:

Newsletter

Zadbaj o swoje zdrowie już dziś

Prześlemy Ci najlepsze oferty z najkorzystniejszymi cenami i rabatami, aktualne wiadomości dotyczące Twojego zdrowia.

Przesyłając formularz, wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych