Żyjemy w czasach, w których wymaga się od nas nieustannej, stuprocentowej wydajności. Kiedy ogarnia nas zmęczenie, większość z nas automatycznie sięga po szybkie rozwiązanie w postaci kawy lub puszki napoju energetycznego. Chociaż syntetyczna kofeina i rafinowany cukier dostarczają nam natychmiastowej dawki energii, po szybkim wzlocie często następuje gwałtowny spadek, który jest wielokrotnie większy niż poprzedni. Natura oferuje nam jednak bardziej wyrafinowane i łagodniejsze środki, które wspomagają nasz organizm w naturalnym wytwarzaniu i utrzymywaniu energii.
1. Witaminy z grupy B
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że bez odpowiedniej ilości witamin z grupy B organizm nie jest w stanie efektywnie przetwarzać energii pochodzącej z pożywienia. Witaminy te same w sobie nie zawierają żadnych kalorii, ale pełnią rolę kluczowych kofaktorów. Przekształcają węglowodany, tłuszcze i białka w prawdziwe „paliwo”, które wykorzystują nasze komórki.
Kompleks witamin z grupy B jako całość o działaniu synergicznym
Witaminy z grupy B najlepiej działają w zespole, dlatego w suplementach diety najczęściej spotykamy tak zwany kompleks witamin z grupy B. Każda witamina z tej grupy pełni swoją rolę. Na przykład witamina B1 odpowiada za proces przekształcania glukozy w energię, a witamina B5 jest z kolei ważna dla produkcji hormonów stresu. Regularne uzupełnianie witamin z grupy B podtrzyma Twój poziom energii, a Twoje ciało będzie funkcjonować jak w zegarku.
Kompleks witamin z grupy B Dr. LUCULLUS zawiera aż 11 witamin, które wspomagają poziom energii, układ nerwowy i dobre samopoczucie psychiczne. Kompleks witamin z grupy B pomaga dbać o zdrowie funkcji poznawczych, a także od wewnątrz wspiera piękno włosów i skóry.
Witamina B12 (cyjanokobalamina)
Ta konkretna witamina jest absolutnie kluczowym składnikiem niezbędnym do produkcji czerwonych krwinek i prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. W przypadku niedoboru witaminy B12 w organizmie dochodzi do niedostatecznego dotlenienia tkanek, co prowadzi do silnego zmęczenia, osłabienia mięśni i „mgły mózgowej”. Występuje niemal wyłącznie w produktach pochodzenia zwierzęcego, dlatego jej suplementacja jest ważna dla wegan i wegetarian oraz osób narażonych na ciągły stres.
Suplement diety B12 Dr. LUCULLUS wspomaga tworzenie czerwonych krwinek. Zapewnia przemianę węglowodanów i tłuszczów w energię, regulując jednocześnie apetyt. Jest doskonałym środkiem pomagającym zapobiegać anemii i bólom głowy. Stanowi dobre wsparcie w przypadku zmęczenia oraz poprawia koncentrację.
2. Adaptogeny
Pod pojęciem adaptogenów rozumiemy grupę ziół i korzeni, które pomagają organizmowi ludzkiemu przystosować się do zwiększonego obciążenia i stresu. W odróżnieniu od klasycznych środków pobudzających, takich jak na przykład czysta kofeina, nie oddziałują one tak „agresywnie” na układ nerwowy, lecz skupiają się na utrzymaniu harmonijnego poziomu kortyzolu (hormonu stresu) i stabilizują wewnętrzną równowagę organizmu.
Maca peruwiańska (Lepidium meyenii)
Ten starożytny korzeń pochodzący z peruwiańskich Andów, często nazywany również „peruwiańskim żeń-szeniem”, znany jest ze swojej zdolności do zwiększania wytrzymałości fizycznej i witalności. Maca jest bogata w aminokwasy, minerały i pierwiastki śladowe. Jej zaletą jest to, że nie powoduje natychmiastowej stymulacji układu nerwowego, ale działa długotrwale. Odżywia układ hormonalny, wspomaga równowagę hormonalną i pomaga utrzymać stabilny poziom energii przez cały dzień bez wahań.
Maca Dr. LUCULLUS to pomocny suplement w przypadku, gdy odczuwasz spadek energii lub Twoja wydajność nie jest na zwykłym poziomie. Maca wspomaga wytrzymałość, równowagę hormonalną i ogólne samopoczucie. Jest doskonałym wsparciem dla pamięci, koncentracji i zdolności uczenia się. Ma pozytywny wpływ na zdrowie reprodukcyjne, a u kobiet reguluje cykl menstruacyjny.
3. Koncentratory funkcjonalne
W dzisiejszych czasach świat grzybów leczniczych i funkcjonalnych przeżywa ogromny renesans, również w nauce. W przeciwieństwie do środków pobudzających, które zmuszają organizm do czerpania z rezerw energetycznych, grzyby funkcjonalne pomagają bezpośrednio budować te rezerwy na poziomie molekularnym.
Cordyceps sinensis (gąsienica chińska)
Cordyceps jest absolutnym ewenementem w królestwie grzybów. Ten grzyb, który pierwotnie rósł w wysokogórskich rejonach Tybetu, jest orężem sportowców wytrzymałościowych. Cordyceps nie działa bowiem jako środek pobudzający ośrodkowy układ nerwowy, ale w udowodniony sposób zwiększa produkcję ATP (uniwersalnej waluty energetycznej wszystkich żywych komórek) i pomaga organizmowi efektywnie wykorzystywać tlen. Dzięki temu organizm ludzki skuteczniej radzi sobie z obciążeniem fizycznym, szybciej się regeneruje i nie odczuwa tak szybko zmęczenia mięśni.
Cordyceps sinensis Dr. LUCULLUS to suplement diety, który wspomaga prawidłowe wykorzystanie tlenu w komórkach. Jest to rzadki gatunek grzyba, który ma działanie rewitalizujące i dodaje energii. Nadaje się również do przywrócenia prawidłowej pracy serca.
Po wielkim szaleństwie związanym z napojami energetycznymi i kawą poszukiwanie bardziej naturalnych źródeł energii oraz sposobów na jej utrzymanie i wytwarzanie stanowi ważny krok w kierunku długotrwałego zdrowia i zadowolenia. Połączenie adaptogenu, takiego jak Maca, wysokiej jakości kompleksu witamin z grupy B oraz grzybów funkcjonalnych, takich jak Cordyceps, stanowi właściwe i bardziej zrównoważone podejście do dbania o nasze zdrowie i zarządzania własną energią. Te naturalne suplementy diety nie wyczerpują organizmu, a wręcz przeciwnie – harmonizują go. Zapewniają prawidłowe odżywianie komórek i zwiększają naturalną odporność na codzienne wymagania współczesnego świata.
