Dobry herbatę ziołową powinniśmy pić profilaktycznie, aby wzmocnić naszą odporność. Kiedyś było to dla wszystkich oczywiste, a takie herbatki były powszechne na wsi. Dzisiaj nawet w małej miejscowości często znajduje się apteka. Wszyscy szybko przyzwyczailiśmy się do tabletek zapewniających „natychmiastową pomoc”.
Na szczęście w ostatnim czasie szybko rośnie grupa osób, które pragną korzystać z tradycyjnej, naturalnej medycyny, zwłaszcza w celach profilaktycznych. Przeziębienie potrafi jednak zaskoczyć nawet osoby uprawiające sport i prowadzące zdrowy tryb życia. Tabletki na przeziębienie zazwyczaj nie działają, więc wtedy nadchodzi odpowiedni moment na dobrze i właściwie skomponowaną mieszankę herbatową. Zawiera ona zioła, które od wieków pomagają nam wrócić do zdrowia.
Być może zaskoczy was fakt, że pierwsza roślina z naszej mieszanki herbatowej może pośrednio przyczynić się do wynalezienia aspiryny. 125 lat temu w kwiatach wiązu czarnogłowego odkryto kwas acetylosalicylowy, z którego wyprodukowano aspirynę. Jeśli macie romantyczną naturę, z pewnością zainteresuje was fakt, że wiązówka brestowa zawsze była częścią wianka ślubnego, który panna młoda nosiła na głowie podczas ceremonii. Łagodzi bóle głowy, stosowano ją przede wszystkim przy dolegliwościach stawowych i podagrze, usuwa obrzęki, odciąża problematyczne miejsca. Ma działanie przeciwreumatyczne, łagodzi problemy skórne. Stosunkowo mało znana roślina o zadziwiających właściwościach.
Kolejnym składnikiem tej leczniczej mieszanki jest czarna bazia, którą znają już chyba wszyscy. Łagodzi bóle pochodzenia nerwowego i silnie wzmacnia odporność. Ma działanie przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne. Utrzymuje drogi oddechowe w dobrym stanie, łagodzi stany zapalne, kaszel i usuwa śluz. Doskonale sprawdza się w przypadku bólu gardła i zapalenia krtani.
Najbardziej egzotycznym członkiem naszej grupy roślin leczniczych jest Agastache pomarszczona. Należy do 50 najważniejszych ziół medycyny chińskiej. Zawiera olejki eteryczne, które mają działanie antybakteryjne, przeciwzapalne i relaksujące. Pachnie anyżem i lukrecją (słodowcem – pendrekiem). W kuchni koreańskiej często dodaje się ją do różnych potraw. Łagodzi zmęczenie i napięcie psychiczne. Wzmacnia działanie układu odpornościowego.
Natomiast ostropest plamisty należy do najbardziej znanych roślin leczniczych w naszym kraju. Reguluje pracę wątroby i pęcherzyka żółciowego. Stosuje się go w leczeniu kamieni żółciowych i marskości wątroby. Dzisiaj interesuje nas przede wszystkim ze względu na jego zdolność do łagodzenia bólu gardła. Łagodzi krwawienia, zarówno te naturalne (miesiączka), jak i urazowe (krwawienie z nosa).
Echinacea purpurová stymuluje i wzmacnia układ odpornościowy. Pomaga w leczeniu zarówno ostrych, jak i przewlekłych chorób zapalnych, infekcji dróg oddechowych, anginy i grypy. Wszystkie te rośliny pochodzą z upraw ekologicznych. Zostały zebrane w Tatrach Wysokich, w okolicy Kriváňa.
Ostatnią, ale z pewnością nie mniej ważną jest dzika róża. Owoce dzikiej róży to największy klasyk, jaki przychodzi nam na myśl, gdy mowa o herbacie na przeziębienie. Tak, herbata z dzikiej róży to klasyk, który nigdy nie zawiódł. Zbieranie owoców dzikiej róży w czasach socjalizmu było prawdziwym wydarzeniem, a szkoły rywalizowały między sobą o to, która zbierze ich najwięcej. Nawet towarzysze wiedzieli, że zdrowa herbata z dzikiej róży, pełna naturalnej witaminy C, jest najlepszym sposobem na uniknięcie grypowych nieobecności w szkole. A zdrowi pracownicy = zrealizowany plan pięcioletni. Poza tym zapobiega starzeniu się skóry! Pomaga w odchudzaniu – przyspiesza metabolizm i spalanie tłuszczów. Wspomaga zdrowie serca – obniża ciśnienie krwi i poprawia przepływ krwi. A także dba o zdrowe włosy! Regeneruje uszkodzone mieszki włosowe i wspomaga wzrost włosów.
